ヤーナリズムで運動不足解消

  • 2013.02.11 Monday
  • 15:40
クルクル (*^ー^)ノ(^-^)(-^ )(^ )( )( ^)( ^-)(^-^)ノコンチャ
今日は連休の最終日だっていうのに、さっき目が覚めたよ。
実は昨日友達とウチで飲み会をしたんだ。
それでかなり飲み過ぎちゃったんだよね。
朝方友達が帰ったのを見送ったような気もするんだけど、しっかり覚えてない体たらくだよ。
しっかり二日酔いだし、気持ち悪ーい・・・サイアク。

でもこういうバカ出来るのも連休ならではだよね。
たまにはこういうのも、いっかぁ。
それにしても私もお酒に弱くなったなぁ。
もう少し強かったと思うんだけどな。
やっぱり年齢で体力の低下が影響してる、とか?

ダイエットもしたいし、体力落ちるといろいろ弱くなるから運動不足解消したいんだよね。
いっそジムでも通おうかなぁ。
でも時間もないし、ムキムキもヤダし、もうちょっと手軽な運動が良いな。
そういえばこの間ヤーナリズム 激安になってたなぁ。
アレ買って始めてみようかな。
通う訳じゃなくて家でダンスなら続けられそうだしね。

でもそれとは別にやっぱりエステも通おうかな。
スリムビューティハウスの骨盤ダイエットがいいなぁ。
でも全身脱毛 銀座カラーも行きたいんだよね。
なんだかだんだん体力回復と関係なくなった気がするな。
しかたないよね、女だもん。
純粋に綺麗になりたいって願望はいつも心にあるものね。
だけど運動頑張ればそれだけ基礎代謝力もあがるから、やっぱり併用が良いよね。

だいぶ気分も楽になってきたし、とりあえず通販でDVD買おうっと。
それからいくつかエステもチェックして、一緒に頑張れそうなトコピックアップしようかな。
いつまでも元気で居たいよね。
バイバイ―゚。+(=゚ω゚)ノ+。゚―ッ
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